あつかったらぬげばいい| ヨシタケシンスケ| 絵本のあらすじを紹介| 心が少し疲れてしまったと感じた人へ

「あつかったらぬげばいい」

「あつかったらぬげばいい」の注目ポイント

• 大人も子どもも楽しめる、ヨシタケ式心を緩める絵本
• くすっと笑えて気持ちがラクになる！とメディアでも大きな話題に
• 第13回MOE 絵本屋さん大賞2020、第一位

「あつかったらぬげばいい」はこんな人にオススメ

• 色々なことが少ししんどいなと感じている人。
• 気がつけば〇〇すべきと考えてしまう人。
• リラックスしたい人。

「あつかったらぬげばいい」のあらすじ

暑かったら脱げばいい。
ヘトヘトに疲れたら、歯も磨かずにそのまま眠ればいい。
太っちゃったら、仲間を見つければいい
大事な人がいなくなったら、たっぷり悲しんでから別の大事なものを見つければいい。
世の中が醜く思えてきちゃったら、光る画面を見なきゃいい。
意味のわからないページがあったら、バンバン飛ばしてわかるとこだけ読めばいい。
人の不幸を願っちゃったら、波打ち際に書けばいい。
難しく考えすぎている気がしたら、シャンプーで新しい自分になればいい。
どうしても買って欲しかったら、いいこのフリをすればいい。
暖かくて柔らかいものを触りたくなったら、動物と触れ合うところを探せばいい。
疲れているのかどうかよくわからなくなったら、疲れたことにすればいい・
私たち大人は、忙しい毎日を送っていると、〇〇であるべきとか、〇〇することが正しいとか 世間のルールや自分のルールに縛られてしまいガチです。
心も体もがんじがらめになってしまったと感じたら、この絵本を読めばちょっと気持ちが楽になりはずです。

監修者（絵本アドバイザーいぶき）「あつかったらぬげばいい」の見どころ解説

私たちは、知らず知らず世間の常識や自分の中で勝手に決めたルールなど色々な決まりごとに縛られ、がんじがらめになってしまい、身動きが取れなくなってしまうことがあります。そうなると、心がしんどいなと思ったり、落ち込んだり、悲しい気持ちになったり。心が元気ではなくなります。でも、世間の決めた常識って本当にそうすべきことだったんでしょうか？自分で作ったルールを破ることはそんなに悪いことなのでしょうか？忙しいとどんどん視野が狭くなってしまいがちですが、そんな時こそ、深呼吸をしてからこの本を手に取ってみてください。目の前のもやが少し晴れるかもしれませんよ。

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